Psychotherapie
Die heutige Psychotherapie bietet wissenschaftlich fundierte und wirksame therapeutische Maßnahmen bei seelischen Belastungen. Als Heilpraktiker für Psychotherapie unterstütze ich Sie dabei, emotionale Reaktionen wie z.B. Traurigkeit, Grübeln, depressive Zustände, Ängste oder Erschöpfungszustände zu verstehen und den richtigen Umgang damit zu finden.
Dabei machen Sie die Erfahrung, dass belastende Gedanken und Gefühle keine Anzeichen von Schwäche sind, sondern ganz normale mentale und emotionale Signale der Seele, die durch geeignete therapeutische Maßnahmen wieder reguliert werden können.
Behandlungsschwerpunkte
- Akute Belastungssituationen & Krisen
- Burn Out & Erschöpfungszustände
- Depressive Zustände, Grübeln & anhaltender Nervosität
- Anhaltenden Sorgen, Ängste, Phobien, Panikattacken
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Ziele
Die Ziele der Psychotherapie sind z.B. die Linderung und Harmonisierung der Symptome, die eigene Selbstwirksamkeit zu fördern und zur gewünschten Lebensqualität und -freude zu gelangen.
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Nächste Schritte
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Sie können telefonisch unter 0711 230 612 47 oder online einen Termin für Ihre erste Sitzung vereinbaren. Falls Sie noch weitere Fragen haben, können wir uns gerne dazu telefonisch abstimmen.
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In der ersten Sitzung können Sie Ihre Themen und Anliegen schildern. Dabei lernen wir uns besser kennen und definieren gemeinsam die Ziele der Beratung. Es werden zudem mögliche Therapieansätze besprochen und der weiteren Ablauf geklärt (Dauer der Therapie, Häufigkeit der Sitzungen). Nach dem Erstgespräch können wir gemeinsam entscheiden, ob wir uns eine Zusammenarbeit gut vorstellen können und in die nächsten Schritte gehen wollen.
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Therapie: In den folgenden Sitzungen werden Ihre Themen bearbeitet und passende Interventionen durchgeführt. Dabei werden die Entwicklungsschritte regelmäßig mit den geplanten Ziele abgeglichen.
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