BERATUNGSPAKET
SELBSTWERTTHEMEN

Was zeichnet selbsbewusste Menschen aus und wodurch habe sie ihre unerschütterliche Selbstsicherheit erlangt? Die Ursachen für hohes Selbstvertrauen oder extreme Schüchternheit können vielschichtig sein. Solche Charaktermerkmale können z.B. genetisch bedingt sein, durch den Erziehungsstil im Elternhaus geprägt oder durch später erlernte Verhaltensmuster verstärkt worden sein.

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Selbstvertrauen kann unterschiedliche Formen annehmen. Aber eines haben selbstsichere Menschen gemeinsam: Sie haben ein Bewusstsein von sich selbst. Besser gesagt, sie wissen genau was sie wollen und was nicht. Sie kennen ihre eigenen Stärken und Schwächen und können auf dieser Grundlage angemessene Entscheidungen treffen, die vorteilhaft für sie sind.

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Stundenpaket "Selbstbewusstsein kompakt"

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In 6 gemeinsamen Sitzungen mit Beratungsfokus auf Selbstwertthemen und Persönlichkeitentwicklung können Ihre individuellen Anliegen besprochen und analysiert werden. Je nach Bedarf können Coaching- und psychologische Beratungsmaßnahmen oder psychotherapeutische Interventionen zum Einsatz kommen.

 

Sie erfahren dabei, was der Unterschied zwischen Selbstbewusstesein, Selbstwert und Selbstvertrauen ist und wie man diese Eigenschaften auch in spätere Lebensphasen antrainieren kann. In den gemeinsamen Sitzungen werden störende Persönlichkeitsanteile bewusst gemacht, neue konstruktive Gedanken und emotionale Muster gebilden und persönlichkeitsstärkende Verhaltesweisen erlernt.

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• 6 Sitzungen (je 60 min.)

• Beratungsschwerpunkt: Selbstwertthemen und Persönlichkeitsentwicklung

• Format: Klassische Beratung in der Praxis oder als Videosprechtunde

• Beratungsmaßnahmen & Interventionen: förderliche Persönlichkeitsanteile stärken, kognitive Umstrukturierung

• Ziele: Selbstbewusstsein stärken

• Kosten: € 570 ,-

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