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Psychotherapie bei Angst, Burnout, Depression & Lebenskrisen

Diese Themen stehen im Mittelpunkt meiner Arbeit

Manche Phasen im Leben fordern uns besonders heraus. Vielleicht kreisen die Gedanken unaufhörlich, die Erschöpfung wird immer spürbarer oder ein Gefühl von innerer Leere breitet sich aus. Vielleicht stehen Sie an einem Wendepunkt oder spüren einfach: Es muss sich etwas verändern.

 

In meiner Praxis für Psychotherapie und Coaching begleite ich Menschen bei einer Vielzahl persönlicher Themen – mit Klarheit, Wertschätzung und einem Ansatz, der zu ihnen passt.

 

Hier finden Sie eine Auswahl der Anliegen, mit denen viele Klienten zu mir kommen:

Ängste & Panikzustände

Wenn Sorgen den Alltag bestimmen, innere Unruhe wächst oder plötzliche Angstanfälle auftreten. Angststörungen wirken oft diffus – körperlich spürbar und gedanklich kaum greifbar. Gemeinsam lernen wir, Ihre Auslöser zu verstehen, Ihre Reaktionen zu regulieren und wieder Sicherheit und Vertrauen zu entwickeln.

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Erschöpfung & Burnout

Wenn dauerhafter Druck zu innerer Leere führt – und selbst Pausen keine Erholung mehr bringen. Ich unterstütze Sie dabei, Warnsignale ernst zu nehmen, Ihre Kräfte zu regenerieren und Schritt für Schritt wieder in Ihre Balance zu finden.

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Depressive Verstimmung

Wenn Antrieb, Freude und Sinn allmählich verblassen – und das Leben schwer wird, ohne dass man es erklären kann. Depressive Zustände rauben Energie und verschieben die Sicht auf sich selbst und das Leben. Ich unterstütze Sie dabei, Ihre inneren Blockaden zu erkennen, emotionale Zugänge wiederzufinden und neue Perspektiven zu entwickeln.

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Selbstzweifel & geringes Selbstwertgefühl

Wenn Sie sich selbst im Weg stehen, sich klein machen oder ständig kritisch bewerten. Ein instabiles Selbstwertgefühl wirkt oft tief – im Denken, Fühlen und Handeln.

In der psychologischen Arbeit stärken wir Ihr Selbstbild und entwickeln eine neue, authentische Haltung zu sich selbst.

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Lebenskrisen & emotionale Umbrüche

Wenn das Leben plötzlich aus der Spur gerät – durch Trennung, Verlust, innere Brüche oder Entscheidungen. Krisen fordern uns heraus, sie bieten aber auch Chancen für Entwicklung. Ich begleite Sie durch diese Umbruchphasen mit Klarheit, Struktur und einem geschützten Raum für Veränderung.

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Wie geht es weiter?

Vielleicht erkennen Sie sich in einem der genannten Themen wieder. Vielleicht spüren Sie einfach, dass es Zeit ist, genauer hinzuschauen. In einem ersten Gespräch klären wir gemeinsam, was Sie brauchen – und wie ich Sie begleiten kann.

Oder einfach anrufen

Für Fragen oder einer direkten Terminabstimmung erreichen Sie uns auch per E-Mail unter kontakt(at)paxino.de oder telefonisch von Mo – Fr

zwischen 9.00 - 18.00  Uhr

Tel.: 0711 230 612 47

„Ich hatte bei Herrn Paxino direkt das Gefühl verstanden zu werden. Unsere Gespräche haben mir sehr weitergeholfen. Durch seine angenehme Art und sein fundiertes Wissen habe ich mich zu jeder Zeit gut aufgehoben gefühlt! Vielen Dank für Ihre gute Arbeit.“

M.H.

21.08.2022

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Private Praxis für Psychotherapie & Coaching in Stuttgart

Theo Paxino

Heilpraktiker für Psychotherapie

Schwerpunkt auf Angst & Panik, Depression, Burnout, Selbstwert und Lebenskrisen. Beratung für Selbstzahler und privat Versicherte.

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Höscheleweg 1, 70188 Stuttgart​

© 2020 Theo Paxino

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